コラム

2022.10.17

小さなことから続ける

建築なら1級建築士・1級建築施工管理技士、土木なら1級土木施工管理技士、設備系なら電験3種や1級管工事など専門資格を持っていることは、技術者にとって何かと有利です。

ですが、資格取得は一朝一夕にというわけにはいきません。勉強をしっかりしないと資格はそう簡単には取れません。

そのためには学校に通うということも確かに大事なことですが、資格取得には日々の勉強の積み重ねこそが大事。

でもコレ、意外な落とし穴があります。

それは最初から張り切って無理をすること。

勉強しなきゃと張り切って、最初から寝る間も惜しんで勉強するという人がいますが、コレをやると残念ながら、ほぼほぼ続きません。どうしても無理が出ると自分に色んな言い訳して結局やめます。

「忙しい」とか、「やる暇ない」とか、「仕事優先」とか「上司が帰してくれない」とか、そんな理由で結局自分に言い訳して勉強やめちゃったという人、意外と多いんじゃないでしょうか?

勉強というのは色んな方法があるのですが、まずはちゃんと続けることが大事。

そのためには例えば「毎日3回10分ずつ」とか、「毎日1回30分」など、無理なく毎日続けるクセをつけることが大事です。

このコツは「無理なく」、ギリギリ「物足りない」と感じるくらいのボリュームがベスト。とにかく「毎日続ける」というのが大事。

2日に1回とか週3回とかではダメ。土日祝日だろうがGWや盆や正月でも毎日続けるクセをつけること。コレを自分に課していきます。そうすると毎日続けているので、サボったら罪悪感に苛まれます。

コレが狙いです。

ですので、小さなことからでイイので、毎日続けること。そして少しずつ、無理の無い範囲でボリュームを増やしていく。

そうすると勉強する習慣が身につくようになります。

この方法は意外と応用が効いて、筋トレや語学習得などにも効果抜群です。

無理せず、まずは小さなことから毎日続ける。

ぜひ試してみてください。 

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